Geburtsvorbereitung in ruhiger und vertrauensvoller Atmosphere.
Mein Geburtsvorbereitung-Crashkurs richtet sich an Erstgebärende und ihre Partner:innen und begleitet euch achtsam durch die Themen Geburt und Wochenbett. 
In einer kleinen Gruppe darf ein geschützter Raum entstehen - mit Zeit zum Ankommen, Nachfragen und Austauschen.
An einem Wochenende (jeweils 10-15 Uhr) nehmen wir uns gemeinsam Zeit für: 

• die Phasen der Geburt und typische Abläufe in der Klinik

• Atem- und Massagetechniken zur Unterstützung während der Geburt

• das Ausprobiere verschiedener Geburtspositionen

• das Wochenbett und die erste Zeit mit eurem Baby

Mir ist wichtig, dass ihr euch gut informiert, gestärkt und mit einem sicheren Gefühl auf eurem Weg vorbereitet fühlt.​

 

Die Kosten für den Kurs werden von der Krankenkasse übernommen. Die Partner:in Gebühr beträgt 200€, diese Kosten werden von einigen Krankenkassen zum Teil übernommen.​​

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